Από μικρή παθιαζόταν με το μπάσκετ. Στα 15 της είχε ήδη αποφασίσει πως μετά το Λύκειο θα πάει στην Αμερική και έτσι και έγινε. Απόφοιτη του Washington State, η Πηνελόπη Παυλοπούλου, αποτέλεσε μια από τις αρχηγούς των Washington Cougars, κατά την τετραετή θητεία της στο κολέγιο και όταν ήρθε το δίλημμα μπάσκετ ή επαγγελματική αποκατάσταση η απόφαση ήταν "εύκολη" καθώς δεν μπορούσε να αποχωριστεί αυτό που αγαπούσε.

Την απόκτηση της Κορίνας Κριμιτζά ανακοίνωσε την Παρασκευή 24 Ιουλίου ο ΚΑΟ Μελισσίων .

Την επιθυμία της να παραμείνει στην ομάδα του Παναθηναϊκού έκανε πράξη η Ρούλα Μούλη, με τον Σύλλογο να ανακοινώνει την ανανέωση της συνεργασίας τους και για την επόμενη αγωνιστική χρονιά.

Την ανανέωση της συνεργασίας του με τον Γιώργο Παντελάκη ανακοίνωσε ο Ολυμπιακός, με τον επιτυχημένο Έλληνα προπονητή να κάνει στη συνέχεια δηλώσεις στην επίσημη σελίδα του συλλόγου.

Kayla Gordon και Κρόνος ανανέωσαν τη συνεργασία τους και έτσι η ύψους 1.83 Αμερικανιδα που στον περσινό αγώνα κόντρα στον ΠΑΟΚ, μάζεψε 31 ριμπάουντ που αποτελούν το ρεκόρ της Α1 γυναικών και ισοφαρίζει το αντίστοιχο ρεκόρ των ανδρών, θα ενισχύσει την ομαδα του Αγίου Δημητρίου και τη νέα σεζόν.

Σημαντική ενίσχυση για την Τερψιθέα Γλυφάδας απο απέκτησε την έμπειρη pointguard Νίκη Γιγουρτάκη.

Άρχισε να ασχολείται με το μπάσκετ σε ηλικία δέκα ετών στην ΑΕ Γαλατσίου, στην οποία παρέμεινε για έξι χρόνια, για να ακολουθήσουν ΑΚΟ Άρης Χολαργoύ, ΑΟ Παγκρατίου, Παναθηναϊκός, Εσπερίδες Καλλιθέας, Σπόρτιγκ και ΦΕΑ Νέας Φιλαδέλφειας. Πλέον αγωνίζεται στο πρωτάθλημα της Α’ ΕΣΚΑΝΑ  με τη φανέλα του Α.Ο. Παλαιού Φαλήρου. Η Αλεξία Σπίνου είναι διεθνής με την Εθνική ομάδα μπάσκετ Κωφών Γυναικών, με την οποία το 2017 κατέκτησε το χρυσό μετάλλιο στους Ολυμπιακούς Αγώνων Κωφών και το 2019 τον τίτλο της Παγκόσμιας Πρωταθλήτριας. Η 30χρονη φόργουορντ στέκεται στη γραμμή των βολών και απαντάει στις μπασκετικές ερωτήσεις του agapotobasket.gr.  

Με την ανανέωση έξι αθλητριών της, που αποτελούν το νεανικό κορμό της ομάδας, ξεκίνησε ο μεταγραφικός σχεδιασμός της Τερψιθέας ενόψει της νέας αγωνιστικής σεζόν που θα την βρει στη Α2 Γυναικών. Βάλια Κορδαλή, Δήμητρα Λαμπράκη, Μαριάννα Λαμπράκη, ΛούσυΣτυλιανουδάκη, Δήμητρα Συγγρού και Χριστίνα Φλώκα θα αγωνιστούν και τη νέα χρονιά στην ομάδα της Γλυφάδας όπως και οι, γεννημένες το 2005, Έλενα Αγκάι και Κατερίνα Παπαδογούλα.

Η Κολομβιανή σέντερ Ναρλίν Μοσκουέρα θα είναι η δεύτερη ξένη του ΕΦΑΟΖ στην πρώτη του συμμετοχή στην Α1 Γυναικών τη σεζόν 2020-21.

Με τη φανέλα του Παναθλητικού θα αγωνίζεται και την επόμενη σεζόν η Μάρω Τράντα, καθώς μετά από μια εξαιρετική χρονιά όπου η 27χρονη combo guard είχε μέσο όρο ανά παιχνίδι 13 πόντους, 6 ασίστ, 4 κλεψίματα και 5 ριμπάουντ., οι δύο πλευρές ανανέωσαν τη συνεργασία τους.