Ένα άρθρο του Λεωνίδα Καραΐσκου – volleyland.gr

 

Φτιάχνεις  το ετήσιο πλάνο σου ή τον μικρόκυκλο των προπονήσεων για να βελτιωθεί το γκρουπ αλλά και ατομικά ο καθένας ή καθεμία εκ των 30, 40,50.

 

Είναι μόνο αυτή όμως η περιγραφή του ρόλου σου; 

Η συνέχεια στο jumpshot.gr